RESET BOX(リセットボックス)のファスティングは、家事・仕事で忙しく、間食しがちな方でも手軽に始められる簡単プログラムです。
なぜなら、準備食・断食期・回復食がセットになっており、短期間で腸内環境・体のすっきり感をサポートする構成だからです。
また、ファスティングに必要なものが全て揃っているので、自分で何かを準備する手間がないのも嬉しいポイント。
実際に利用した人の口コミでは、「1日ですっきり」「心も体もリフレッシュできた」「味も美味しくて無理なく続けられる」という声があります。
ですから、「本格的なダイエットは続かないかも」という方におすすめのファスティングセットです。詳細は、RESET BOXの公式サイトでチェックしてみてください。
公式サイトはこちら
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これ1つで身体を芯からリセット！飲むだけでファスティング【RESET BOX(リセットボックス)】
実際の利用者の声（口コミ）
RESET BOX(リセットボックス)の口コミを調べてみると、価格が少し高いとの声もみられます。
ですが、味や実践のしやすさなどを評価する声が目立ちました。一部を紹介します。
「1日でこんなにスッキリするなんて驚き！食べ過ぎたときには欠かせません！私の新習慣になりつつある♪」
「初めてのファスティング、思ったより簡単で驚き！無理せずできるから、ダイエットの味方に。」
※薬機法に従って一部変更しています。効果効能を保証するものではありません。
引用元：公式サイト URL：https://reset-fasting.jp/
「価格」にやや不満を感じている人もいますが、利用者の多くが「手軽さ」「味の満足」「腸やお腹のスッキリ感」を評価しています。
口コミから見えるメリット＆デメリット
RESET BOXの口コミを調査して分かったメリットとデメリットをお伝えします。
【デメリット】
・価格が「思ったより高め」と感じる利用者も見られます。
・断食期の空腹感がつらい
このように、価格や、普段しっかり食べたい方には少しハードルが高い場合もあります。
【メリット】
・「準備期・断食期・回復期」に分かれた3日間（または1日断食形式）プログラムで、忙しくても挑戦しやすい。
・酵素ドリンク・ポタージュ・麹おかゆなど、味にも配慮された内容で、飽きずに実践できる。
・サポート体制（LINE相談など）があるので、初心者にも安心して取り組める。
このように、デメリットもありますが、週末だけでOKで、すべてセットで届くので、手軽にチャレンジできるのは大きな魅力だといえます。
RESET BOXファスティングのやり方
RESET BOXは「準備期 → 断食期 → 回復期」のステップで構成されたファスティングプログラムです。
以下、基本的な流れを解説します。
1. 準備期（前日）
通常の食事に比べ軽めの準備食（麹おかゆなど）を摂り、腸・胃を整えておきます。
2. 断食期（1日または指定1日）
酵素ドリンクやポタージュに置き換える、またはその日の食事を軽めにして摂取。水分をしっかり取り、無理のない範囲で実践。
3. 回復期（翌日・翌々日）
通常食に戻す前に、軽めの食事ミールやリゾットから始めて、胃腸に負担をかけずに移行します。
ポイント＆コツは、次の通りです。
・間食習慣を持つ方は、断食期の前から糖質・脂質を控えめにしておくと安心。
・空腹感を感じたら、セットのポタージュやドリンクを利用し、無理せず進めましょう。
・仕事と家事で忙しい日は、断食期を「夜～翌朝」に設定する方法もおすすめ。翌朝の便通改善を感じやすいという声も。
・便秘気味の方には、回復期に軽めの食物繊維食を意識すると、腸活効果が高まります。
このように、「短期間で行える」「セット内容がそろっている」ので、初心者でも取り組みやすく、まずは「1日ファスティング」からスタートするのも良い選択です。
よくある質問Q&A｜短期間ファスティングの疑問に答える
Q1. 仕事のない日の1日だけでも始められますか？
はい。断食期が1日だけのプログラムもあるため、週末やお休みの日に気軽に始められます。
Q2. 慢性的な便秘でも効果ありますか？
口コミでも「翌朝スッキリした」という声があり、腸活を意識する方にも向いています。ですが、効果には個人あります。
Q3. 間食しがちな私は続けられますか？
準備食・断食期・回復食が明確にガイドされており、間食習慣に慣れている方でも無理なく取り組める内容です。
Q4. 値段が高いという口コミがありますが、費用対効果は？
確かに「価格がやや高め」との声もありますが、味・満足感・セット内容を総合的に判断すると、「初心者向けセット」としては始めやすい価格設定です。
Q5. ダイエットだけでなく、美容目的にも使えますか？
はい。腸活と肌・体調改善を意識した設計で、肌の調子が良くなるといった効果も期待できます。
購入方法・価格・キャンペーン情報（今だけチェック！）
RESET BOXは公式サイトで購入できます。
■通常価格：7,020円
■初回特別価格：4,298円（税込）※初回送料無料
公式サイトでは、定期コースになりますが、回数の縛りはありません。
また、20日間の全額返金保証もあります。
さらに、いつでもお悩み相談ができる「ファスティングコンセルジュ」付きです。管理栄養士やファスティングアドバイザー、腸活アドバイザーがLINEで相談に応じてくれます。疑問・不安・心配なことなどあれば、気軽に相談しましょう。
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これ1つで身体を芯からリセット！飲むだけでファスティング【RESET BOX(リセットボックス)】
40代女性は毎日忙しい。でも、まだまだキレイでいる自分を諦めたくないですよね。
「間食しちゃう」「便秘がち」「お腹まわりが気になる」と感じているなら、たった1日の短期間プログラムで「体が軽くなった」「腸の調子が整った」を体験してみてはいかがでしょうか。
ファスティングのセットが揃っていて、味も工夫されているRESET BOXなら、慌ただしい日常の中でも美しい自分へのチャレンジを後押ししてくれるでしょう。
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